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L’énergie dans votre assiette
1 octobre 2022
Imane vous propose une conférence qui prend racine au cœur de la science et qui se dépose dans votre assiette. En partageant sa passion et le fruit de son parcours et de ses recherches, elle vous accompagnera et vous aidera à choisir les aliments et les combinaisons permettant de soutenir l’énergie tout le long de la journée. Elle vous propose un espace de réflexion et elle partagera avec vous les connaissances et les astuces pour créer, dans le plaisir et la simplicité, des repas colorés pleins de vitalité.
Thématiques abordées :
– Intégrer les fondements de l’alimentation et de la santé dans notre mode de vie
– Choisir les aliments et les combinaisons pour nourrir et maintenir notre énergie tout le long de la journée
– Découvrir les aliments nécessaires au fonctionnement, à l’équilibre et à la sérénité du cerveau
– Concilier le plaisir, la santé et la simplicité dans notre assiette
Intervenant.e.s
Imane Lahlou
Dre en sciences des aliments et naturopathe,
Co-fondatrice Inspirations Santé, Consultante en innovation alimentaire,
Auteure et formatrice
Ingénieure de formation, titulaire d’une maîtrise en génie chimique, docteure en sciences des aliments, naturopathe, auteure, conférencière et chroniqueuse à la radio et à la télévision, elle souhaite contribuer à la santé et à l’épanouissement de notre société. Son parcours académique et sa passion pour la recherche, l’enseignement et la communication lui ont permis de développer une approche intégrative unissant la science et la conscience. L’écoute et le respect des besoins fondamentaux du corps, du cœur et de l’esprit sont au cœur des consultations cliniques, des conférences et des formations. Les connaissances et les outils sont présentés de manière simple et imagée, permettant ainsi une intégration progressive et durable des saines habitudes de vie dans le quotidien. Passionnée par l’écriture, elle est l’auteure de deux livres publiés aux Éditions le Dauphin Blanc : La Santé en toute simplicité (2018) ; La voie de l’équilibre (2015).
