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Atelier virtuel RFAQ - Bâtir sa réserve mentale

Atelier virtuel RFAQ - Bâtir sa réserve mentale

15 janvier 2026

Atelier virtuel RFAQ - Bâtir sa réserve mentale

Chaque mois, une nouvelle compétence d’affaires renforcée avec le RFAQ. 

Bienvenue dans les ateliers virtuels RFAQ

De septembre à juin, pendant 1h30, une conférencière inspirante partagera chaque mois son expertise autour d’une thématique clé pour les femmes d’affaires. Ces rencontres dynamiques offrent des outils concrets et des réflexions stratégiques afin de développer les compétences indispensables à la croissance et à la pérennité de votre entreprise.

Abordé dans cet atelier 

L’atelier abordera les enjeux de santé mentale et de santé cognitive auxquels font face les entrepreneures en croissance, en s’appuyant sur des liens concrets avec les apports de la science. Il s’inscrira dans une réflexion globale sur l’équilibre entre performance, croissance et bien-être, dans un contexte entrepreneurial souvent exigeant.

L’objectif est de proposer des outils pratiques, accessibles et directement applicables au quotidien pour mieux gérer la charge mentale, préserver la clarté cognitive, soutenir la prise de décision et favoriser une croissance durable.

Experte invitée

Anne-Marie-Roy

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